曝光臺(tái) 注意防騙 網(wǎng)曝天貓店富美金盛家居專營店坑蒙拐騙欺詐消費(fèi)者

情況而變化，也受起點(diǎn)負(fù)荷的影響。所謂起點(diǎn)負(fù)荷，是指飛行員
飛行前的心理負(fù)荷或心理狀態(tài)。如果飛行前心理狀態(tài)調(diào)節(jié)得好，
心理負(fù)荷起點(diǎn)低．B點(diǎn)就出現(xiàn)得晚。反Z．B點(diǎn)就出現(xiàn)得早。
    實(shí)踐證明在不同的心理狀態(tài)下實(shí)施飛機(jī)駕駛行動(dòng)其結(jié)果
是不一樣的。例如某飛行員第一天接受參加空戰(zhàn)的飛行任務(wù)
后，靜心地收集資料、研究戰(zhàn)法，細(xì)致地進(jìn)行地面準(zhǔn)備。周圍人
員也都在認(rèn)真地進(jìn)行地面準(zhǔn)備形成了一個(gè)有利于精力集中的環(huán)
境氛圍。不僅地面準(zhǔn)備質(zhì)量高．而且心理狀態(tài)調(diào)節(jié)得也比較好。
結(jié)果，當(dāng)天他就打下了一架敵機(jī)。可是，其后卻出現(xiàn)了完全相反
的情況。打下敵機(jī)的當(dāng)天，又是照相又是搞慶祝話動(dòng)，各方面來
了解情況也比較多他還應(yīng)邀到外單位介紹經(jīng)驗(yàn)體會(huì)晚上Ⅱ
點(diǎn)才休息。不僅地面準(zhǔn)備倉促，心理也始終處于一種亢奮狀態(tài)。
第二天上午參加飛行先是上錯(cuò)了飛機(jī)后又弄錯(cuò)了滑H匝序
起飛后不久就失去聯(lián)系墜毀。前后兩天飛行兩種不同的心理狀
態(tài)導(dǎo)致了兩種截然不同的結(jié)果。
    地面準(zhǔn)備中的調(diào)節(jié)心理包括心理自檢和心理自控兩個(gè)環(huán)
節(jié)。先通過心理自檢飛行員對(duì)自己的心理狀態(tài)有一個(gè)全面正確
的認(rèn)識(shí)。然后，再通過心理自控，使心理達(dá)到與駕駛行動(dòng)相適應(yīng)
的帆態(tài)。
    通常情況下地面準(zhǔn)備中飛行員要按規(guī)程檢查自己的身體、
地面準(zhǔn)備和飛機(jī)、了解飛行環(huán)境狀況等。同時(shí)，還有一項(xiàng)檢查也
應(yīng)作為地面準(zhǔn)備的重要內(nèi)容來完成那就是對(duì)自己心理狀態(tài)的檢
查。飛行前，應(yīng)著重圍繞動(dòng)機(jī)、態(tài)度、自信心和情緒等方面，對(duì)
自己進(jìn)行心理自檢。動(dòng)機(jī)是促使人趨向某個(gè)目標(biāo)的內(nèi)部驅(qū)動(dòng)力。
動(dòng)機(jī)低下往往缺乏完成飛行任務(wù)的心理驅(qū)動(dòng)力會(huì)覺得飛機(jī)駕駛
枯燥無趣動(dòng)機(jī)過高往往自己給自己施加的壓力過大會(huì)產(chǎn)生緊
張、自責(zé)、失望、挫折感。態(tài)度是一個(gè)人的認(rèn)識(shí)、情緒或情感以
及行為傾向的綜合體，反權(quán)威、沖動(dòng)、僥幸、炫耀、屈從等危險(xiǎn)
態(tài)度，對(duì)駕駛行動(dòng)有嚴(yán)重影響。自信心是個(gè)體對(duì)自己能力的信任
程度。自信心足與不足，對(duì)駕駛行動(dòng)的影響是不一樣的。情緒是
人對(duì)客觀事物與自己需要的關(guān)系的反映有4喻4陜與不4喻4陜、激動(dòng)
與平靜、緊張與松弛Z分。前者是飛行前所需要的，后者是力求
防止和消除的。
    完成心理自檢后如發(fā)現(xiàn)有不自b態(tài)應(yīng)采取相應(yīng)的措施
通過心理自控予以消除或弱化。其實(shí)，在普通人的日常心理話動(dòng)
中，大量存在心理自控現(xiàn)象。比如，為防止和消除急躁情緒，采
取“三思而后行”的方法。地面準(zhǔn)備中的心理自控可以采取兩
種方法。一種是控制注意法。把分散的注意力集中到地面準(zhǔn)備上
來不再想其它與外界干擾有關(guān)的事。加快心理自檢  心理自
控的節(jié)奏，稍有走神立即強(qiáng)制控制注意。一種是語言暗示法。通
過自我內(nèi)部語言的說服、提醒、警告，以增強(qiáng)激勵(lì)，端正態(tài)度，
增加自信和穩(wěn)定情緒。比如，運(yùn)用語言暗示法消除或弱化危險(xiǎn)態(tài)
度（表11-2）。
表11 2運(yùn)用語言暗示法消除危險(xiǎn)態(tài)度
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┃    危險(xiǎn)態(tài)度表現(xiàn)                  ┃    語言暗示方法                    ┃
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┃    反權(quán)威：“頭：不用你管那么    ┃    “領(lǐng)導(dǎo)建議也許合理”、“條      ┃
┃多”、  “條令是為別人鑭定的”、  ┃令通常是正確的”、“條令條條都      ┃
┃“按條令啥事也辦不成”。          ┃足令，必須服從！”                  ┃
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┃    沖動(dòng)：“沒時(shí)間了，我必須馬    ┃    “別著急！錯(cuò)從急來，三思        ┃
┃上就行動(dòng)”。                      ┃而后行”。                          ┃
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┃    僥幸：“沒事！問題不會(huì)發(fā)生    ┃    “要注意了！問題會(huì)發(fā)生在        ┃
┃在我身上”。                      ┃我身上”。                          ┃
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┃    炫耀：“就你那兩下子．跟我    ┃    “山外有高山，人外有強(qiáng)          ┃
┃比差遠(yuǎn)了”、“我做給你看”、“瞧  ┃人”、“無謂的冒險(xiǎn)是愚蠢的”。      ┃
　
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